Спочатку ми не встигаємо чистити зуби вранці, на обід випиваємо солодкий напій, потім кілька разів забуваємо почистити зуби після вечері, пропускаємо регулярні прийоми у стоматолога та профілактику карієсу. Від нестачі регулярної професійної гігієни ротової порожнини утворюється зубний наліт, а слідом за ним утворюється карієс.
Чим небезпечний карієс? Він знижує різноманітність видів бактерій, присутніх у роті. За оцінками, у здоровому зубному нальоті налічується 600 видів мікробів, тоді як їх кількість скорочується до 200, коли карієс знаходиться в дентині (тканини зуба під емаллю), і до 125 видів, коли ми виявляємо початкове ураження в емалі.
На початку карієсу можна спостерігати білу пляму, яка згодом темніє по мірі прогресування ураження. Карієс, що ховається між зубами, складно ідентифікувати неозброєним оком, тому в певних випадках необхідно виконувати внутрішньоротове рентгенівське обстеження, щоб вчасно його діагностувати. За оцінками, карієс зубів уражує 60-90% дітей шкільного віку та 90% дорослих. В Україні 85% населення віком від 35 до 65 років страждають на карієс.
Хімічне руйнування зубів пов’язане із споживанням цукрів і кислот, присутніх, наприклад, у газованих напоях і ткаких продуктах харчування: шоколад, льодяники, морозиво, печиво тощо. Інші фактори, пов’язані з появою карієсу:
Карієс виникає через присутність мікробів, а решта причин сприяють цьому. Серед усіх аспектів, що впливають на появу карієсу, можна відзначити:
Карієс починається на рівні зубної емалі. У разі прогресутвання карієсу це вплине на дентин (тканину зуба під емаллю) і навіть досягне нерва зуба. Спочатку ви можете відчувати дискомфорт під час вживання солодких та холодних страв, а потім і від гарячих. Якщо він продовжує розвиватися, це викликає постійний зубний біль. Профілактика карієсу вирішує ці проблеми.
Інші ознаки та симптоми, які можуть бути пов’язані з наявністю карієсу:
Діагноз карієсу ставиться на підставі клінічного та/або рентгенологічного обстеження. Основним фактором, що визначає активність захворювання, є наявність м’яких уражень всередині зуба. Після руйнування емалі карієс уражує дентин і може навіть досягти пульпи зуба, яка є внутрішньою частиною зубного органу, що оточена дентином. У цих занедбаніших випадках може виникнути запалення нерва та його подальший некроз (відмирання пульпи).
Якщо карієс не лікувати належним чином, може виникнути запалення, що призведе до інфекційного процесу на рівні кістки. Щоб зберегти зуби, необхідно буде провести лікування кореневих каналів (ендодонтичне лікування).
Профілактика зубного карієсу – найкращий спосіб запобігти йому. На ранніх стадіях карієсу для лікування достатньо простого фторовмісного лаку, нанесеного на уражену ділянку. Крім того, можна змінити спосіб життя, що можливо запобігатиме зникненню надалі. За складніших сценаріїв, коли внутрішні нерви оголені і викликають сильний біль, рекомендованим є лікування кореневих каналів. Дуже пошкоджений зуб, можливо, доведеться прооперувати або видалити.
Карієс – один з найпоширеніших станів, що впливає на дітей і дорослих, але водночас один з найлегше відворотних.
Недостатньо чистити зуби після кожного прийому їжі, потрібно робити це правильно, користуватися зубною ниткою, також потрібно полоскати порожнину рота, коли ви їсте щось між прийомами їжі, особливо якщо це вуглеводи, багаті на цукор та крохмаль. Солодкі продукти шкідливіші, якщо їсти їх між їдою, аніж під час (десерти, солодощі). Найгірший час для вживання карієсогенної їжі – перед сном. Через кілька хвилин після прийому цукру відбувається зниження pH зубного нальоту, що сприяє демінералізації та руйнуванню зуба.
Профілактику карієсу необхідно проводити з дитинства, навчаючи дітей тому, що добре виконана гігієна ротової порожнини та регулярні відвідування стоматолога є запорукою здорових та міцних зубів. Чищення має бути повільним, ніжним, зверху вниз (і навпаки), від задньої частини до передньої і захоплювати як внутрішню, так і зовнішню сторону, приділяючи по хвилині кожній чверті зубної дуги. Ми також повинні приділяти більше уваги міжзубним проміжкам та лінії ясен, які є найбільш важкодоступними ділянками та де можуть накопичуватися залишки їжі, бактеріальний наліт. Завжди дотримуйтесь тієї ж послідовності, щоб не залишати якісь ділянки неочищеними.
Ви також повинні чистити язик від нальоту. Після завершення чищення слід використовувати нитку, акуратно, але впевнено пропускаючи її через міжзубні проміжки, намагаючись не пошкодити ясна. Кожен сеанс чищення повинен закінчуватись ополіскуванням ротової порожнини відповідним засобом для полоскання рота, бажано рекомендованим стоматологом. Для профілактики карієсу кожні шість місяців слід відвідувати кабінет стоматолога, щоб лікар провів професійне чищення зубів. Така проста і безболісна процедура дозволить зберегти здорові зуби і, при необхідності, своєчасно виявити будь-яку проблему, яка може вплинути на зуби, особливо поява карієсу.
Є багато зовнішніх факторів, які можуть вплинути на здоров’я зубів, запобігаючи карієсу. Серед них слід виділити відмову від куріння та відмову від вживання алкоголю. Також слід вживати продукти, багаті на фтор. У великій кількості фтор знаходиться в борошні, рибі, як от лосось, в м’ясі. Правильний догляд за ротовою порожниною та регулярне професійне чищення зменшують зубний наліт, запалення ясен та карієс.
Коли час звертатися до стоматолога? Перші стадії руйнування зубів безболісні. Це означає, що тільки регулярні огляди у стоматолога та рентгенівські знімки, які виконуються під час цих відвідувань, можуть виявити карієс, коли він ніяк себе не проявляє. Тобто відвідування стоматолога кожні 6 або 12 місяців допоможе запобігти карієсу. Крім того, якщо між відвідуваннями ви помітите підвищення чутливості до холоду чи тепла, кислої їжі чи іншого типу, не відкладайте візит до стоматолога. Дізнатись ціну на профілактику карієсу можна на сайті або на консультації у стоматології Coral Dent на Позняках, Оболоні.
Записатися на консультацію